BenSLATER
Courses par saison
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12020
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32022
52023
62024
52025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'37"
↘ −9'15" depuis 2022
Semi
1h25'08"
↘ −36'23" depuis 2022
Marathon
1h24'31"
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h39'01"
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21,1 km1h30'33"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h30'33"
Chrono net 1h30'33"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h25'08"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h25'08"RP
Chrono net 1h25'08"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h27'25"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h27'25"
Chrono net 1h27'25"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Leamington Spa Half Marathon - Half Marathon
Route23 juin· 21,1 km
2h10'35"
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h55'39"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h55'39"
Chrono net 1h55'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km2h01'31"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
2h01'31"
Chrono net 2h01'31"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h