RainerSLADEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'55"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'14"
Halbmarathon · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
4h03'01"
-5 063ᵉ scratch
Chrono net 4h03'01"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
50'13"
-5 582ᵉ scratch
Chrono net 50'13"
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h49'14"
5'11/km1 431ᵉ scratch
Chrono net 1h49'14"Brut 1h51'18"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 kmRP
54'55"
5'30/km876ᵉ scratch
Chrono net 54'55"Brut 55'37"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h