RichardSKOK

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Records & progression

5 km
28'23"
5k road race · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
20242025
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'05"
The Big Half · 7 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h04'49"
↘ −16'18" depuis 2025
Mass · 26 avril 2026 · couru 4 fois
20252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h04'49"
2'57/km17 126ᵉ scratch
Chrono net 2h04'49"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h04'49"
2'57/km25 258ᵉ scratch
Chrono net 2h04'49"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h53'05"
5'22/km4 142ᵉ scratch
Chrono net 1h53'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h21'07"
3'21/km23 411ᵉ scratch
Chrono net 2h21'07"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h21'07"
3'21/km37 807ᵉ scratch
Chrono net 2h21'07"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
29'12"
5'50/km2 949ᵉ scratch
Chrono net 29'12"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
29'12"
5'50/km1 041ᵉ scratch
Chrono net 29'12"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
28'23"
5'41/km2 425ᵉ scratch
Chrono net 28'23"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
28'23"
5'41/km911ᵉ scratch
Chrono net 28'23"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
28'55"
7'14/km2 267ᵉ scratch
Chrono net 28'55"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
4k road race Other
Routedate à préciser· 4 km
28'55"
7'14/km729ᵉ scratch
Chrono net 28'55"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h