FredericSIWEK

né(e) en 1978
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'07"
Marathon De Luxembourg (Lux) - semi marathon · 31 mai 2014 · couru 2 fois
201420152016
Marathon
4h50'15"
La Route du Louvre - Marathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Semi-Marathon du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km
2h02'43"
5'49/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 978
Top 79 %
Catégorie · SEM
313ᵉ / 351
Top 89 %
Genre · H
651ᵉ / 759
Top 86 %
Chrono net 2h01'46"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42.195 kmRP
4h50'15"
6'53/km1 804ᵉ scratch
Scratch
1804ᵉ / 2062
Top 87 %
Catégorie · SEM
623ᵉ / 685
Top 91 %
Genre · H
1618ᵉ / 1830
Top 88 %
Chrono net 4h50'15"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Marathon De Luxembourg (Lux) - semi marathon
Route31 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.1 kmRP
2h00'07"
5'42/km2 380ᵉ scratch