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SilkeSITTERTZ

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Courses par saison

1
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'11"
↘ −3'38" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
21'1125'1220182020202220242026
10 km
45'51"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
45'5148'3620142015
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
3h263h4920132014201520162017
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'05"
5'01/km109ᵉ scratch
Chrono net 25'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'11"RP
4'14/km31ᵉ scratch
Chrono net 21'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
21'22"
4'16/km2ᵉ scratch
Chrono net 21'22"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'36"
4'19/km24ᵉ scratch
Chrono net 21'36"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
5km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
25'12"
5'02/km7ᵉ scratch
Chrono net 25'12"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'49"
4'58/km79ᵉ scratch
Chrono net 24'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h