FredericSIOU

né(e) en 1979
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Performance trail
Points par course
↗ +5.8 depuis 201649.220162018202020222024
Tes plus longs trails
55 km · 1 100 D+
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
7h44'10"8 avril 2017
53 km · 2 000 D+
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
8h05'41"2 décembre 2017
27 km · 480 D+
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Milin Lansolot
2h48'31"12 novembre 2017
2025
Trail de Guip' | Course nature
Trail2 févr.· Guipavas· 13 km· 250 D+Cote 41
1h26'50"
6'41/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 428
Top 45 %
Chrono net 1h26'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit Milin Soul Solo
Trail17 nov.· 10 km· 150 D+Cote 35
1h14'24"
7'26/km333ᵉ scratch
2017
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail2 déc.· Moncontour· 53 km· 2 000 D+Cote 45
8h05'41"
9'10/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 628
Top 81 %
Catégorie · SEM
213ᵉ / 247
Top 86 %
Genre · H
478ᵉ / 588
Top 81 %
Chrono net 8h05'41"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Milin Lansolot
Trail12 nov.· Lanhouarneau· 27 km· 480 D+Cote 46
2h48'31"
6'14/km107ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail8 avr.· Le Folgoet· 55 km· 1 100 D+Cote 43
7h44'10"
8'26/km501ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup | Le Louveteau
Trail7 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 8 km· 200 D+Cote 49
41'25"
5'11/km51ᵉ scratch
2016
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Coat-Merret
Trail13 nov.· 15 km· 300 D+Cote 48
1h37'07"
6'28/km112ᵉ scratch
Trail de Pleyben | Le Canal Maïs
Trail30 oct.· 22 km· 475 D+Cote 43
2h31'58"
6'54/km104ᵉ scratch
Trail de la Mignonne - 26 km
Trail28 août· Saint Urbain· 26 km
3h06'30"
7'10/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 106
Top 95 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 33
Top 100 %
Genre · H
95ᵉ / 99
Top 96 %
Chrono net 3h06'30"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Trail de la Vallée des Moulins - 15 km
Trail15 nov.· Lanhouarneau· 15 km
1h36'45"
6'27/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 410
Top 24 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 104
Top 42 %
Genre · H
92ᵉ / 322
Top 29 %
Chrono net 1h36'45"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail De Pleyben - Trail court 22 km
Trail25 oct.· Pleyben· 22 km
2h14'40"
6'07/km79ᵉ scratch