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MichelSIOT

né en 1973
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Courses par saison

8
2017
10
2018
6
2019
3
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
20'19"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
20'1924'4120202021
10 km
40'34"
↘ −5'03" depuis 2018
Foulées Etampoises - 10 Km Route · 23 février 2020 · couru 7 fois
40'3458'19201820192020202120222023
Semi
1h29'12"
↘ −8'10" depuis 2017
Semi-Marathon des Lions · 10 février 2019 · couru 11 fois
1h292h05201720182019202020212022
Marathon
3h06'41"
↘ −40'12" depuis 2017
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
3h063h46201720182019
2019
Le Castor Garou - le Castor Garou (nocturne) - 17km
Route7 déc.· Vauhallan· 17 km
1h31'03"
5'21/km28ᵉ scratch
La Trifouillette - 16 km
Route15 sept.· Igny· 16 km
1h20'47"
5'03/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 311
Top 9 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 76
Top 7 %
Genre · H
25ᵉ / 221
Top 11 %
Chrono net 1h20'47"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Castor Garou - Castor Garou - 16km
Route8 déc.· Vauhallan· 16 km
1h50'40"
6'55/km227ᵉ scratch
La Chouette et le Hibou
Route24 nov.· Cheptainville· 18 km
1h51'26"
6'11/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 457
Top 13 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 157
Top 15 %
Genre · H
57ᵉ / 371
Top 15 %
Chrono net 1h51'26"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Castor Fou - le Castor Fou - 12km (B)
Route9 juin· Vauhallan· 12 km
1h02'23"
5'12/km25ᵉ scratch
2017
Castor Garou - Castor Garou - 16km
Route9 déc.· Vauhallan· 16 km
1h21'30"
5'06/km29ᵉ scratch
Le Castor Fou - 24 km
Route10 juin· Vauhallan· 24 km
2h22'02"
5'55/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 333
Top 36 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 124
Top 40 %
Genre · H
115ᵉ / 281
Top 41 %
Chrono net 2h22'02"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h