TongSIONG
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
53'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées Solognotes - 11km (Le 10 de Der)Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 11 km58'44"
Foulées Solognotes - 11km (Le 10 de Der)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 11 km
58'44"
Catégorie · M0M
18ᵉ / 29
Top 62 %
Chrono net 58'44"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2024
La Cacienne - La cacienne 8kmRoute19 mai· Checy· 8 km41'14"
La Cacienne - La cacienne 8km
Route19 mai· Checy· 8 km
41'14"
Catégorie · M0M
9ᵉ / 34
Top 26 %
Chrono net 41'14"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2023
La Cacienne - 8 kmRoute14 mai· Checy· 8 km41'39"
La Cacienne - 8 km
Route14 mai· Checy· 8 km
41'39"
Scratch
81ᵉ / 367
Top 22 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
72ᵉ / 191
Top 38 %
Chrono net 41'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Les Foulées Solognotes - 10 kmRoute1 mai· Vienne En Val· 10 kmRP53'43"
Les Foulées Solognotes - 10 km
Route1 mai· Vienne En Val· 10 kmRP
53'43"
Scratch
112ᵉ / 201
Top 56 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · H
99ᵉ / 142
Top 70 %
Chrono net 53'43"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h