JaronSINZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
↘ −0'43" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
21'16"
Sparkassen-Zehntelmarathon 4,2 km · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
20122013
2026
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 kmRP
48'18"
4'50/km289ᵉ scratch
Chrono net 48'18"Brut 48'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
52'46"
5'17/km632ᵉ scratch
Chrono net 52'46"Brut 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Zehntelmarathon
Route20 oct.· Dresden· 42.195 km
21'39"
0'31/km95ᵉ scratch
Chrono net 21'39"Brut 21'41"Allure 0'31/kmVitesse 116,9 km/h
2012
Sparkassen-Zehntelmarathon 4,2 km
Route21 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
21'16"
0'30/km35ᵉ scratch
Chrono net 21'16"Allure 0'30/kmVitesse 119,0 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
49'01"
4'54/km243ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Brut 49'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h