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RudySIMONEK

né en 1994
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
2
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'31"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 10,068 km · 23 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'09"
↘ −4'05" depuis 2023
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h321h442023202420252026
Marathon
3h15'15"
↘ −22'55" depuis 2023
Marathon De Milan (Ita) - Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
3h153h38202320242025
2021
Course De L'huître Marennes Oléron - 7.5 km
Route3 juil.· Marennes· 7,5 km
39'21"
5'15/km71ᵉ scratch
Chrono net 39'21"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
COURSE DE L'HUITRE MARENNES OLÉRON - 7.5 KM
Route3 juin· 7,5 km
39'31"
5'16/km
Chrono net 39'31"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h