JosefSIMON

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Courses par saison
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h34'58"
↘ −1'23" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
2h342h3620142015
Marathon
1h09'34"
↘ −9'04" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
1h096h1120122013201420152016201720182019
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h34'58"RP
7'21/km4 315ᵉ scratch
Chrono net 2h34'58"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h36'21"
7'25/km4 252ᵉ scratch
Chrono net 2h36'21"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h