JochenSIMON

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'59"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'05"
↘ −0'43" depuis 2013
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
1h531h5320132014
Marathon
3h06'37"
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h064h112024
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h53'05"RP
5'22/km1 170ᵉ scratch
Chrono net 1h53'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h53'48"
5'24/km1 483ᵉ scratch
Chrono net 1h53'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h