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MarkSILVESTER

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Courses par saison

1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'11"
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h41'39"
↘ −2h13'06" depuis 2014
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 11 fois
1h414h12201420162018202020222024
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
18'12"
4'33/km857ᵉ scratch
Chrono net 18'12"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
4k road race Banking
Routedate à préciser· 4 km
18'12"
4'33/km233ᵉ scratch
Chrono net 18'12"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h