ManuelSILVEIRA
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Courses par saison
12019
2020
2021
2022
2023
32024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'23"
↘ −0'49" depuis 2024
Semi
1h32'19"
Marathon
2h58'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2023Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km2h58'12"RP
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h58'12"RP
Chrono net 2h58'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
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2020
12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 12 Km
Route8 mars 2020· Carrieres Sous Poissy· 12 kmné en 1976M1M59ᵉ
50'47"
2019
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route24 novembre 2019· Andresy· 10 kmné en 1976M1M64ᵉ
45'03"
Ronde Des 10 Cotes - 10 KMS
Route10 novembre 2019· Ecquevilly· 10 kmné en 1976M1M52ᵉ
44'49"
2018
Vernolienne - 13 Km
Route25 mars 2018· Verneuil Sur Seine· 13 kmné en 1976V1M39ᵉ
54'51"
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 octobre 2015· Lyon 06· 21,1 kmSEM2103ᵉ
1h41'39"
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1976SEM2618ᵉ
1h17'48"
Foulee Royale - 10 km
Route5 juin 2011· St Germain En Laye· 10 kmné en 1976SEM146ᵉ
43'22"