LaraSILVA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'01"
↘ −28'59" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 10 fois
202320242025
Semi
1h42'12"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Redondo Beach Super Bowl Sunday 10k/5k - 10K
Route8 févr.· Redondo Beach
1h49'10"
-2 393ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
47'36"
4'46/km949ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h06'32"
6'39/km7 514ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h03'10"
6'19/km8 385ᵉ scratch
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
1h02'46"
6'17/km2 006ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
1h04'38"
6'28/km526ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h23'22"
8'20/km5 271ᵉ scratch
Chrono net 1h23'22"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 kmRP
45'01"
4'30/km737ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h09'02"
6'54/km3 682ᵉ scratch
Catégorie · W40
209ᵉ / 630
Top 33 %
Genre · F
1454ᵉ / 5214
Top 28 %
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Hyundai 7K
Route17 mars· Lisboa· 7 km
57'33"
8'13/km402ᵉ scratch
Catégorie · W35
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · F
152ᵉ / 200
Top 76 %
Chrono net 57'33"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
1h42'12"
4'51/km857ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
33ᵉ / 863
Top 4 %
Genre · F
66ᵉ / 2000
Top 3 %
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h14'00"
7'24/km4 823ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
770ᵉ / 1922
Top 40 %
Genre · F
1893ᵉ / 6014
Top 31 %
Chrono net 1h14'00"Brut 1h18'18"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h54'39"
11'28/km10 209ᵉ scratch
Catégorie · W35
596ᵉ / 645
Top 92 %
Genre · F
5436ᵉ / 6014
Top 90 %
Chrono net 1h54'39"Brut 1h59'27"Allure 11'28/kmVitesse 5,2 km/h
Luso 7K
Route12 mars· Lisboa· 7 km
45'57"
6'34/km280ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
44ᵉ / 113
Top 39 %
Genre · F
90ᵉ / 235
Top 38 %
Chrono net 45'57"Brut 46'23"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h