UdoSILL
Records & progression
5 km
33'35"
↘ −0'46" depuis 2011
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP33'35"
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'35"
Chrono net 33'35"Brut 34'45"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
5 km FirmenlaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km33'35"
5 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'35"
Chrono net 33'35"Brut 34'45"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2011
5 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km34'21"
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'21"
Chrono net 34'21"Brut 34'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
5 km FirmenlaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km34'21"
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'21"
Chrono net 34'21"Brut 34'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h