UlfSILKENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'30"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon
4h15'03"
Marathon de Muenchen · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 kmRP
2h00'30"
5'43/km4 349ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
2h00'30"
5'43/km3 316ᵉ scratch
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h15'03"
6'03/km2 393ᵉ scratch
Chrono net 4h15'03"Brut 4h16'02"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h