JensSIEWEKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'13"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h36'28"
Marathon de Duisburg · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2016
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
4h36'28"
6'33/km465ᵉ scratch
Chrono net 4h36'28"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h36'28"
6'33/km465ᵉ scratch
Chrono net 4h36'28"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'13"
5'01/km994ᵉ scratch
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h