InesSIEWEKE

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Records & progression

5 km
37'53"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
11'52"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

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Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
37'53"
7'35/km1 188ᵉ scratch
Chrono net 37'53"Brut 47'16"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

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Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'53"
7'35/km396ᵉ scratch
Chrono net 37'53"Brut 47'16"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2019
10 km Hauptlauf

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Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
11'52"
1'11/km69ᵉ scratch
Chrono net 11'52"Allure 1'11/kmVitesse 50,6 km/h