FrankSIEVERS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'37"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'58"
↘ −3'13" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 10 fois
2012201420162018202020222024
Marathon
47'38"
↘ −3h04'45" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 8 fois
20102012201420162018202020222024
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h18'54"
6'08/km17 745ᵉ scratch
Catégorie · M50
1092ᵉ / 1368
Top 80 %
Genre · H
14050ᵉ / 17116
Top 82 %
Chrono net 4h18'54"Brut 4h59'49"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
12h02'05"
7'36/km2 051ᵉ scratch
Chrono net 12h02'05"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Cup der Provinzial Versicherung - 95km - Sparkassen Radmeisterschaften
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
12h02'05"
7'36/km49ᵉ scratch
Chrono net 12h02'05"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h01'18"
5'45/km3 272ᵉ scratch
Chrono net 2h01'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 21.0975 km
2h01'18"
5'45/km225ᵉ scratch
Chrono net 2h01'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'33"
5'06/km1 235ᵉ scratch
Chrono net 1h47'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 kmRP
47'37"
4'46/km139ᵉ scratch
Chrono net 47'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h40'52"
6'39/km6 845ᵉ scratch
Chrono net 4h40'52"Brut 4h52'56"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'17"
4'32/km192ᵉ scratch
Chrono net 26'17"Brut 26'26"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'07"
4'59/km1 371ᵉ scratch
Chrono net 1h45'07"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'38"
4'46/km293ᵉ scratch
Chrono net 27'38"Brut 27'49"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'52"
4'28/km180ᵉ scratch
Chrono net 25'52"Brut 25'59"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h45'49"
5'01/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 1h45'49"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h38'58"
4'41/km825ᵉ scratch
Chrono net 1h38'58"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h32'51"
5'03/km2 509ᵉ scratch
Chrono net 3h32'51"Brut 3h36'50"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'27"
4'23/km188ᵉ scratch
Chrono net 25'27"Brut 25'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h39'45"
4'44/km652ᵉ scratch
Chrono net 1h39'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
47'38"
1'08/km318ᵉ scratch
Chrono net 47'38"Allure 1'08/kmVitesse 53,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'18"
5'32/km13 120ᵉ scratch
Chrono net 3h53'18"Brut 3h59'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'15"
4'21/km185ᵉ scratch
Chrono net 25'15"Brut 25'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'31"
4'57/km916ᵉ scratch
Chrono net 1h44'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'38"
4'25/km203ᵉ scratch
Chrono net 25'38"Brut 25'48"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'34"
4'14/km163ᵉ scratch
Chrono net 24'34"Brut 24'43"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h44'06"
4'56/km799ᵉ scratch
Chrono net 1h44'06"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'17"
4'11/km135ᵉ scratch
Chrono net 24'17"Brut 24'27"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'11"
4'51/km830ᵉ scratch
Chrono net 1h42'11"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h32'24"
5'02/km5 900ᵉ scratch
Chrono net 3h32'24"Brut 3h37'04"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'13"
4'11/km148ᵉ scratch
Chrono net 24'13"Brut 24'27"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h52'23"
5'30/km4 716ᵉ scratch
Chrono net 3h52'23"Brut 3h54'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h52'23"
5'30/km2 978ᵉ scratch
Chrono net 3h52'23"Brut 3h54'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h