MatthiasSIEVERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'40"
↘ −2'33" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 5 fois
2019202020212022202320242025
Semi
1h31'23"
↘ −8'20" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2019202020212022
Marathon
1h37'56"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'51"
4'23/km303ᵉ scratch
Chrono net 43'51"Brut 44'05"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'22"
4'38/km467ᵉ scratch
Chrono net 46'22"Brut 47'07"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'55"
4'24/km351ᵉ scratch
Chrono net 43'55"Brut 44'46"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'40"
4'04/km137ᵉ scratch
Chrono net 40'40"Brut 40'48"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h31'23"
4'20/km270ᵉ scratch
Chrono net 1h31'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
1h37'56"
2'19/km
Chrono net 1h37'56"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'13"
4'19/km234ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Brut 43'19"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
22'24"
3'52/km37ᵉ scratch
Chrono net 22'24"Brut 22'37"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h39'43"
4'44/km771ᵉ scratch
Chrono net 1h39'43"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
23'19"
4'01/km57ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Brut 23'21"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'46"
4'27/km170ᵉ scratch
Chrono net 25'46"Brut 26'57"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'17"
5'13/km578ᵉ scratch
Chrono net 30'17"Brut 32'53"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'14"
5'13/km631ᵉ scratch
Chrono net 30'14"Brut 33'26"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h