ChristianSIEVERS

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Records & progression

5 km

30'59"

5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

1h07'36"

Halbmarathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h33'32"

↘ −18'21" depuis 2016

Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

2024

5 km Müller & Egerer Lauf

Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP

30'59"

6'12/km213ᵉ scratch

Chrono net 30'59"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

2018

Olympic Distance

Route14 juil.· Hamburg Itu

40'33"

-2 518ᵉ scratch

Chrono net 40'33"

2017

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

4h33'32"

6'29/km7 650ᵉ scratch

Chrono net 4h33'32"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

1h07'36"

3'12/km3 758ᵉ scratch

Chrono net 1h07'36"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h

2016

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h51'53"

6'55/km8 650ᵉ scratch

Chrono net 4h51'53"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h