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AnjaSIEVERS

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Courses par saison

1
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km
33'16"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 2 fois
2022
10 km
1h03'29"
10 km Lauf · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
11'36"
-288ᵉ scratch
Chrono net 11'36"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
38'42"
6'40/km514ᵉ scratch
Chrono net 38'42"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
10'09"
-89ᵉ scratch
Chrono net 10'09"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
10'09"
-43ᵉ scratch
Chrono net 10'09"
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
10'41"
-348ᵉ scratch
Chrono net 10'41"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
32'28"
5'36/km213ᵉ scratch
Chrono net 32'28"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h31'51"
-327ᵉ scratch
Chrono net 1h31'51"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
35'00"
6'02/km392ᵉ scratch
Chrono net 35'00"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
33'15"
5'44/km280ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover
53'56"
-159ᵉ scratch
Chrono net 53'56"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
33'45"
5'49/km311ᵉ scratch
Chrono net 33'45"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
32'59"
5'41/km228ᵉ scratch
Chrono net 32'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'03"
-73ᵉ scratch
Chrono net 13'03"
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
33'51"
5'50/km318ᵉ scratch
Chrono net 33'51"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'05"
-56ᵉ scratch
Chrono net 13'05"
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
34'14"
5'54/km282ᵉ scratch
Chrono net 34'14"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover
53'45"
-154ᵉ scratch
Chrono net 53'45"
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
36'30"
6'18/km411ᵉ scratch
Chrono net 36'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h