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AdrianSIEVERS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'22"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'26"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h27'38"
↘ −42'21" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 3 fois
3h274h09202420252026
2022
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
55'22"RP
5'32/km628ᵉ scratch
Chrono net 55'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h