LarsSIEVERDING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'05"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h14'01"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
2019202020212022
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h31'05"
4'19/km244ᵉ scratch
Chrono net 1h31'05"Brut 1h31'20"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
3h29'31"
4'58/km464ᵉ scratch
Chrono net 3h29'31"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h14'01"
4'36/km941ᵉ scratch
Chrono net 3h14'01"Brut 3h15'42"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h