IwonaSIERZPUTOWSKA

née en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'48"
↘ −9'30" depuis 2023
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 4 fois
2h182h282023202420252026
Marathon
5h21'27"
Marathon Nice-Cannes · 9 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h20'31"
6'40/km40 739ᵉ scratch
Scratch
40739ᵉ / 49281
Top 83 %
Catégorie · M4F
453ᵉ / 764
Top 59 %
Genre · F
16095ᵉ / 21926
Top 73 %
Chrono net 2h20'31"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 kmRP
5h21'27"
7'37/km9 715ᵉ scratch
Scratch
9715ᵉ / 10410
Top 93 %
Catégorie · M4F
181ᵉ / 209
Top 87 %
Genre · F
3069ᵉ / 3383
Top 91 %
Chrono net 5h21'27"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
2h18'48"
6'35/km38 280ᵉ scratch
Scratch
38280ᵉ / 47540
Top 81 %
Catégorie · M3F
736ᵉ / 1159
Top 64 %
Genre · F
14363ᵉ / 20524
Top 70 %
Chrono net 2h18'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h27'27"
6'59/km9 463ᵉ scratch
Catégorie · W50
255ᵉ / 331
Top 77 %
Genre · F
2678ᵉ / 3216
Top 83 %
Chrono net 2h27'27"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h28'18"
7'02/km42 175ᵉ scratch
Scratch
42175ᵉ / 45406
Top 93 %
Catégorie · M3F
796ᵉ / 965
Top 82 %
Genre · F
14858ᵉ / 16832
Top 88 %
Chrono net 2h28'18"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h18'33"
6'56/km16 603ᵉ scratch
Scratch
16603ᵉ / 17861
Top 93 %
Catégorie · M3F
483ᵉ / 593
Top 81 %
Genre · F
4839ᵉ / 5513
Top 88 %
Chrono net 2h18'33"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h