SimoneSIEPLER

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Records & progression

5 km
20'38"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011201220132014201520162017
10 km
48'49"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'42"
↘ −9'15" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 7 fois
20112013201520172019202120232025
Marathon
3h24'49"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km98ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h48'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'55"
5'04/km127ᵉ scratch
Chrono net 1h46'55"Brut 1h47'24"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'20"
5'00/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h45'20"Brut 1h45'42"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'49"
4'53/km93ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Brut 49'35"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'04"
4'56/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h44'04"Brut 1h44'31"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'41"
4'32/km33ᵉ scratch
Chrono net 22'41"Brut 23'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'12"
4'36/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h37'12"Brut 1h38'23"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h36'42"
4'35/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h36'42"Brut 1h36'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'57"
5'01/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h45'57"Brut 1h46'06"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h24'49"
4'51/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h24'49"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Westdeutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h24'49"
4'51/km9ᵉ scratch
Chrono net 3h24'49"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
20'38"
4'08/km38ᵉ scratch