RafaelSIEMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h52'45"
↘ −27'39" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 19 fois
20112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h26'15"
4'53/km2 351ᵉ scratch
Chrono net 3h26'15"Brut 3h32'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'19"
5'23/km10 236ᵉ scratch
Chrono net 3h47'19"Brut 3h51'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h16'15"
4'39/km1 278ᵉ scratch
Chrono net 3h16'15"Brut 3h18'47"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h03'26"
4'21/km554ᵉ scratch
Chrono net 3h03'26"Brut 3h04'16"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h13'02"
4'34/km3 620ᵉ scratch
Chrono net 3h13'02"Brut 3h15'11"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h12'50"
4'34/km611ᵉ scratch
Chrono net 3h12'50"Brut 3h13'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h16'07"
4'39/km2 440ᵉ scratch
Scratch
2440ᵉ / 23098
Top 11 %
Catégorie · M0M
468ᵉ / 2416
Top 19 %
Genre · H
2255ᵉ / 16734
Top 13 %
Chrono net 3h16'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h14'55"
4'37/km165ᵉ scratch
Chrono net 3h14'55"Brut 3h17'46"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h11'59"
4'33/km4 235ᵉ scratch
Scratch
4235ᵉ / 44105
Top 10 %
Catégorie · SEM
1708ᵉ / 9033
Top 19 %
Genre · H
3926ᵉ / 30818
Top 13 %
Chrono net 3h11'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h02'52"
4'20/km546ᵉ scratch
Chrono net 3h02'52"Brut 3h04'03"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h35'35"
5'07/km7 163ᵉ scratch
Chrono net 3h35'35"Brut 3h36'41"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h13'56"
4'36/km648ᵉ scratch
Chrono net 3h13'56"Brut 3h14'24"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h18'35"
4'42/km1 419ᵉ scratch
Chrono net 3h18'35"Brut 3h20'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h35'14"
5'06/km6 977ᵉ scratch
Chrono net 3h35'14"Brut 3h35'52"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h52'45"
4'06/km657ᵉ scratch
Chrono net 2h52'45"Brut 2h53'46"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h21'19"
4'46/km1 245ᵉ scratch
Chrono net 3h21'19"Brut 3h22'05"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h01'32"
4'18/km1 467ᵉ scratch
Chrono net 3h01'32"Brut 3h02'29"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h20'24"
4'45/km3 495ᵉ scratch
Chrono net 3h20'24"Brut 3h21'49"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h45'45"
5'21/km2 557ᵉ scratch
Chrono net 3h45'45"Brut 3h47'59"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h