CorneliaSIEMIENOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'13"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'16"
↘ −1'35" depuis 2009
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 19 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Gutenberg Halbmarathon Mainz - 10 km-Lauf
Route10 mai· Mainz· 10 km
49'26"
4'57/km169ᵉ scratch
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h43'51"
4'55/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h43'51"Brut 1h44'53"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Brut 1h45'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'13"
4'37/km62ᵉ scratch
Chrono net 46'13"Brut 48'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h