SimoneSIEMES

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Records & progression

5 km
34'01"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h43'29"
↘ −3h59'24" depuis 2019
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2019
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
34'01"
6'48/km382ᵉ scratch
Chrono net 34'01"Brut 35'58"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h42'53"
8'08/km121ᵉ scratch
Chrono net 5h42'53"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h43'29"
2'27/km148ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Brut 1h44'24"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h