VanessaSIEMERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'31"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'39"
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
2016201720182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h28'28"
7'02/km300ᵉ scratch
Chrono net 2h28'28"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
1h04'31"
6'27/km443ᵉ scratch
Chrono net 1h04'31"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h18'39"
6'34/km307ᵉ scratch
Chrono net 2h18'39"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h