ChristianSIEMERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'26"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h501h5920152016
Marathon
3h28'35"
TUI Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'01"
5'38/km3 089ᵉ scratch
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h50'26"
5'14/km1 743ᵉ scratch
Chrono net 1h50'26"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h28'35"
4'57/km329ᵉ scratch
Chrono net 3h28'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h