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JensSIEMER

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
1
2014
1
2015
4
2016
6
2017
6
2018
6
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'56"
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
50'5651'5220152016
Semi
1h25'50"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
1h252h03201220142016201820202022
Marathon
3h06'00"
↘ −21'09" depuis 2010
Marathon de Frankfurt · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h063h2720102012201420162018202020222024
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h46'27"
5'03/km195ᵉ scratch
Chrono net 1h46'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h03'52"
5'52/km3 500ᵉ scratch
Chrono net 2h03'52"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h03'15"
5'51/km625ᵉ scratch
Chrono net 2h03'15"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h25'50"RP
4'04/km73ᵉ scratch
Chrono net 1h25'50"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h55'52"
5'30/km563ᵉ scratch
Chrono net 1h55'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h26'01"
4'05/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h26'01"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
2h00'25"
5'42/km741ᵉ scratch
Chrono net 2h00'25"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h