ThomasSIEMANN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h23'53"

HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois

Marathon

52'19"

10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

2016

HAJ Halbmarathon

Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km

2h45'34"

7'51/km4 671ᵉ scratch

Chrono net 2h45'34"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h

2015

HAJ Halbmarathon

Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

2h23'53"

6'49/km4 196ᵉ scratch

Chrono net 2h23'53"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h

2013

10-Kilometer-Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

52'19"

1'14/km518ᵉ scratch

Chrono net 52'19"Allure 1'14/kmVitesse 48,4 km/h