DirkSIELEMANN

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'54"
↘ −4'23" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h351h4020182020202220242026
Marathon
4h03'11"
↘ −23'17" depuis 2010
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 5 fois
4h034h2620102012201420162018
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h35'54"RP
4'33/km4 336ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h40'17"
4'45/km930ᵉ scratch
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h