JindraSIEKMANN

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Records & progression

5 km
42'28"
↘ −2'29" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
20152017201920212023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
42'28"
8'30/km1 360ᵉ scratch
Chrono net 42'28"Brut 51'59"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'28"
8'30/km453ᵉ scratch
Chrono net 42'28"Brut 51'59"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2015
5 km Walking
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'57"
8'59/km77ᵉ scratch
Chrono net 44'57"Brut 46'01"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h