GunnarSIEKMANN

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Records & progression

5 km
32'40"
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'51"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
201720182019202020212022
Semi
1h52'49"
↘ −5'40" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
201220132014
Marathon
4h14'11"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
2013
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
32'40"
6'32/km248ᵉ scratch
Chrono net 32'40"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
1h06'48"
6'41/km487ᵉ scratch
Chrono net 1h06'48"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
59'43"
5'58/km695ᵉ scratch
Chrono net 59'43"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
58'51"
5'53/km668ᵉ scratch
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h00'19"
5'42/km572ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h14'11"
6'01/km19 063ᵉ scratch
Chrono net 4h14'11"Brut 4h39'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h24'53"
6'17/km7 017ᵉ scratch
Chrono net 4h24'53"Brut 4h33'00"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h24'53"
6'17/km4 433ᵉ scratch
Chrono net 4h24'53"Brut 4h33'00"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h52'49"
5'21/km487ᵉ scratch
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h58'29"
5'37/km703ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Brut 1h59'18"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h