GunnarSIEKMANN

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Courses par saison
1
2012
4
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
32'40"
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'51"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
58'511h06201720182019202020212022
Semi
1h52'49"
↘ −5'40" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
1h522h00201220132014
Marathon
4h14'11"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
4h144h242013
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h00'19"
5'42/km572ᵉ scratch
Chrono net 2h00'19"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h52'49"RP
5'21/km487ᵉ scratch
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h58'29"
5'37/km703ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h