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GunnarSIEKMANN

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Courses par saison

1
2012
4
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
32'40"
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'51"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
58'511h06201720182019202020212022
Semi
1h52'49"
↘ −5'40" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
1h522h00201220132014
Marathon
4h14'11"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
4h144h242013
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
1h06'48"
6'41/km487ᵉ scratch
Chrono net 1h06'48"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
59'43"
5'58/km695ᵉ scratch
Chrono net 59'43"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
58'51"RP
5'53/km668ᵉ scratch
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h