ManuelSIEGERT

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
21'27"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'46"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 3 fois
1h412h052013201420152016
Marathon
3h55'25"
↘ −1h07'14" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
3h555h0220092011201320152017
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h05'57"
5'58/km1 316ᵉ scratch
Chrono net 2h05'57"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h03'37"
5'52/km897ᵉ scratch
Chrono net 2h03'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h41'46"RP
4'49/km440ᵉ scratch
Chrono net 1h41'46"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h