GailSIEGERT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h18'45"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h40'01"
↘ −14'30" depuis 2014
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
20142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
3h12'59"
9'09/km813ᵉ scratch
Chrono net 3h12'59"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h54'37"
8'17/km779ᵉ scratch
Chrono net 2h54'37"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h40'01"
7'35/km757ᵉ scratch
Chrono net 2h40'01"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP
1h18'45"
7'53/km1 118ᵉ scratch
Chrono net 1h18'45"Brut 1h19'54"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h54'31"
8'16/km816ᵉ scratch
Chrono net 2h54'31"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h