KaiSIEGEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'32"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 6 fois
201420162018202020222024
Marathon
4h02'45"
↘ −25'09" depuis 2011
TUI Marathon · date à préciser · 2012 · couru 8 fois
201120132015201720192021
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h49'55"
8'03/km6 904ᵉ scratch
Chrono net 2h49'55"Brut 3h25'15"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h47'56"
6'49/km
Chrono net 4h47'56"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'16"
5'34/km617ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Brut 32'59"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h22'17"
6'45/km5 060ᵉ scratch
Chrono net 2h22'17"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h18'47"
7'33/km495ᵉ scratch
Chrono net 5h18'47"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h24'46"
6'52/km5 052ᵉ scratch
Chrono net 2h24'46"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
45'02"
7'46/km996ᵉ scratch
Chrono net 45'02"Brut 49'57"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'09"
5'33/km628ᵉ scratch
Chrono net 32'09"Brut 32'23"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h05'23"
5'57/km3 654ᵉ scratch
Chrono net 2h05'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h17'02"
6'30/km4 257ᵉ scratch
Chrono net 2h17'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h47'00"
6'48/km21 969ᵉ scratch
Chrono net 4h47'00"Brut 5h05'20"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'53"
5'19/km637ᵉ scratch
Chrono net 30'53"Brut 32'59"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Sparkasse 3 Länder-Marathon
Route4 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h41'23"
6'40/km607ᵉ scratch
Chrono net 4h41'23"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h39'50"
6'38/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 4h39'50"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h55'32"
5'29/km2 008ᵉ scratch
Chrono net 1h55'32"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'12"
5'02/km511ᵉ scratch
Chrono net 29'12"Brut 30'51"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'35"
5'06/km575ᵉ scratch
Chrono net 29'35"Brut 30'47"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'17"
5'03/km560ᵉ scratch
Chrono net 29'17"Brut 30'52"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
4h02'45"
5'45/km845ᵉ scratch
Chrono net 4h02'45"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h27'54"
6'21/km6 121ᵉ scratch
Chrono net 4h27'54"Brut 4h33'59"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h27'54"
6'21/km3 981ᵉ scratch
Chrono net 4h27'54"Brut 4h33'59"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'03"
5'01/km553ᵉ scratch
Chrono net 29'03"Brut 30'24"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h