JörgSIEFERT

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Chiffres clés
4 courses
2016 à 2025
1h02'25"
RP Marathon
59'04"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'04"
↘ −0'32" depuis 2024
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 2 fois
59'0459'3620242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h02'25"
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 2 fois
1h021h05201620172018
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
59'04"RP
5'54/km859ᵉ scratch
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
59'36"
5'58/km1 057ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h05'19"
1'33/km1 498ᵉ scratch
Chrono net 1h05'19"Allure 1'33/kmVitesse 38,8 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h02'25"RP
1'29/km1 355ᵉ scratch
Chrono net 1h02'25"Allure 1'29/kmVitesse 40,6 km/h