MichaelSIEFER

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Courses par saison
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'19"
10km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
46'1955'47201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
4h12'44"
50. RWE Marathon 2012 · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
50. RWE Marathon 2012
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
4h12'44"RP
5'59/km128ᵉ scratch
Chrono net 4h12'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h