RainerSIEDHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'04"
Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011 · couru 9 fois
20112013201520172019202120232025
Marathon
3h30'18"
↘ −18'25" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
200920112013201520172019
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'16"
5'22/km964ᵉ scratch
Chrono net 1h53'16"Brut 1h54'43"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'16"
5'22/km121ᵉ scratch
Chrono net 1h53'16"Brut 1h54'43"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km633ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Brut 1h51'59"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h40'04"
5'13/km11 958ᵉ scratch
Scratch
11958ᵉ / 44105
Top 27 %
Catégorie · V2M
1635ᵉ / 7004
Top 23 %
Genre · H
10416ᵉ / 30818
Top 34 %
Chrono net 3h40'04"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'53"
4'53/km217ᵉ scratch
Chrono net 1h42'53"Brut 1h43'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'53"
4'53/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h42'53"Brut 1h43'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'46"
5'12/km613ᵉ scratch
Chrono net 1h49'46"Brut 1h50'19"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'46"
5'12/km63ᵉ scratch
Chrono net 1h49'46"Brut 1h50'19"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'53"
4'53/km372ᵉ scratch
Chrono net 1h42'53"Brut 1h43'13"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h30'18"
4'59/km6 807ᵉ scratch
Chrono net 3h30'18"Brut 3h41'12"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h40'04"
4'45/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h40'04"Brut 1h40'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'47"
5'30/km3 114ᵉ scratch
Chrono net 3h51'47"Brut 3h56'19"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'47"
5'30/km1 945ᵉ scratch
Chrono net 3h51'47"Brut 3h56'19"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'43"
5'25/km9 567ᵉ scratch
Chrono net 3h48'43"Brut 3h56'51"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h