InkenSIEBERT

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Records & progression

5 km
17'11"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
36'24"
10 km Lauf · 4 mai 2024 · couru 3 fois
202220232024
Semi
1h17'22"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h17'22"
3'40/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h17'22"Brut 1h17'23"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
36'24"
3'38/km2ᵉ scratch
Chrono net 36'24"Brut 36'26"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
37'16"
3'44/km30ᵉ scratch
Chrono net 37'16"Brut 37'20"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
17'11"
3'26/km4ᵉ scratch
Chrono net 17'11"Brut 17'12"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
R5K-Challenge 2023 - U23
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'12"
3'26/km2ᵉ scratch
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
36'50"
3'41/km23ᵉ scratch
Chrono net 36'50"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h