PaulSIDCARA
Courses par saison
22013
62014
62015
82016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
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2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
26'10"
10 km
53'22"
↘ −3'17" depuis 2013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
Marseille-CassisRoute30 oct.· Marseille 01· 20 km2h20'39"
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille 01· 20 km
2h20'39"
Scratch
12453ᵉ / 14231
Top 88 %
Catégorie · V3M
405ᵉ / 529
Top 77 %
Genre · H
9352ᵉ / 10269
Top 91 %
Chrono net 2h20'39"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Carro-CarryRoute25 sept.· Carro· 14,4 km1h25'01"
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14,4 km
1h25'01"
Scratch
1240ᵉ / 1823
Top 68 %
Catégorie · V3M
56ᵉ / 106
Top 53 %
Genre · H
1008ᵉ / 1297
Top 78 %
Chrono net 1h25'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Ronde Des Matous - 7 kms
Route2 juil.· Lambesc· 7 km
38'09"
La Roquefavour - La Roquefavourette -7.5 kms
Route22 mai· Ventabren· 7,5 km
44'14"
29 èMe Courses Nature Septémoises (Ex:Cross Septemois) - 8kmRoute6 mars· Septemes Les Vallons· 8 km49'11"
29 èMe Courses Nature Septémoises (Ex:Cross Septemois) - 8km
Route6 mars· Septemes Les Vallons· 8 km
49'11"
Chrono net 49'11"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2014
La Ronde Des Matous 17 Eme Ed. - 7 kms
Route5 juil.· Lambesc· 7 km
40'02"
Bandol Classic - 12 kmRoute14 juin· Bandol· 12,5 km1h25'35"
Bandol Classic - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12,5 km
1h25'35"
Scratch
710ᵉ / 1015
Top 70 %
Catégorie · V3M
28ᵉ / 48
Top 58 %
Genre · H
555ᵉ / 695
Top 80 %
Chrono net 1h25'35"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Le Défi de CalendalRoute1 juin· Cassis· 16 km2h23'32"
Le Défi de Calendal
Route1 juin· Cassis· 16 km
2h23'32"
Scratch
121ᵉ / 127
Top 95 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
94ᵉ / 96
Top 98 %
Chrono net 2h23'32"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
2013
La Ronde des Vignes - 14 kmRoute3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km1h26'17"
La Ronde des Vignes - 14 km
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h26'17"
Scratch
992ᵉ / 1252
Top 79 %
Catégorie · VEM
308ᵉ / 364
Top 85 %
Genre · H
753ᵉ / 877
Top 86 %
Chrono net 1h26'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h