LokShun Ko
Records triathlon
4h35'58"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2024
10h28'20"
Ironman Canada 2024
2026
Ironman 70.3 Victoria 2026Triathlon24 mai· L (Half)4h42'00"
Ironman 70.3 Victoria 2026
Triathlon24 mai· L (Half)
4h42'00"
Natation
32'26"
Vélo
2h28'13"
CAP
1h37'12"
Transitions
T1
2'17"
T2
1'51"
2025
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025Triathlon22 juin· L (Half)4h51'20"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
4h51'20"
Natation
32'59"
Vélo
2h30'34"
CAP
1h42'37"
Transitions
T1
3'46"
T2
1'25"
2024
Ironman Canada 2024Triathlon25 août· XL (Ironman)10h28'20"
Ironman Canada 2024
Triathlon25 août· XL (Ironman)
10h28'20"
Vélo
5h12'04"
CAP
5h12'58"
Transitions
T2
3'17"
Ironman 70.3 Muskoka 2024Triathlon7 juil.· L (Half)5h16'03"
Ironman 70.3 Muskoka 2024
Triathlon7 juil.· L (Half)
5h16'03"
Natation
36'14"
Vélo
2h25'52"
CAP
2h08'55"
Transitions
T1
3'36"
T2
1'27"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2024Triathlon23 juin· L (Half)4h35'58"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
4h35'58"
Natation
23'14"
Vélo
2h27'50"
CAP
1h39'27"
Transitions
T1
3'47"
T2
1'40"
2023
Ironman Mont-Tremblant 2023Triathlon20 août· XL (Ironman)11h44'35"
Ironman Mont-Tremblant 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
11h44'35"
Natation
1h07'55"
Vélo
5h25'39"
CAP
5h03'27"
Transitions
T1
4'39"
T2
2'54"
Ironman 70.3 Muskoka 2023Triathlon9 juil.· L (Half)4h43'31"
Ironman 70.3 Muskoka 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
4h43'31"
Natation
33'33"
Vélo
2h26'35"
CAP
1h39'04"
Transitions
T1
3'16"
T2
1'03"
2019
Ironman 70.3 Finland 2019Triathlon29 juin· L (Half)5h44'30"
Ironman 70.3 Finland 2019
Triathlon29 juin· L (Half)
5h44'30"
Natation
44'00"
Vélo
3h05'26"
CAP
1h46'20"
2018
Ironman Mont-Tremblant 2018Triathlon19 août· XL (Ironman)11h32'16"
Ironman Mont-Tremblant 2018
Triathlon19 août· XL (Ironman)
11h32'16"
Natation
1h11'12"
Vélo
5h46'43"
CAP
4h27'29"
Transitions
T1
4'23"
T2
2'29"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018Triathlon24 juin· L (Half)4h58'13"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018
Triathlon24 juin· L (Half)
4h58'13"
Natation
34'36"
Vélo
2h35'56"
CAP
1h42'56"
Transitions
T1
3'21"
T2
1'24"
2017
Ironman Mont-Tremblant 2017Triathlon20 août· XL (Ironman)11h10'18"
Ironman Mont-Tremblant 2017
Triathlon20 août· XL (Ironman)
11h10'18"
Natation
1h11'27"
Vélo
5h47'51"
CAP
4h03'51"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2017Triathlon25 juin· L (Half)4h58'39"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2017
Triathlon25 juin· L (Half)
4h58'39"
Natation
34'17"
Vélo
2h39'08"
CAP
1h39'05"
Transitions
T1
4'49"
T2
1'20"
2016
Ironman Mont-Tremblant 2016Triathlon21 août· XL (Ironman)11h33'21"
Ironman Mont-Tremblant 2016
Triathlon21 août· XL (Ironman)
11h33'21"
Natation
1h17'25"
Vélo
5h45'05"
CAP
4h23'20"
Transitions
T1
5'21"
T2
2'10"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2016Triathlon26 juin· L (Half)5h18'49"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2016
Triathlon26 juin· L (Half)
5h18'49"
Natation
34'39"
Vélo
2h42'41"
CAP
1h56'08"
Transitions
T1
4'02"
T2
1'19"
2015
Ironman Mont-Tremblant 2015Triathlon16 août· XL (Ironman)11h30'32"
Ironman Mont-Tremblant 2015
Triathlon16 août· XL (Ironman)
11h30'32"
Natation
1h15'45"
Vélo
5h45'30"
CAP
4h21'19"
Transitions
T1
5'52"
T2
2'06"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2015Triathlon21 juin· L (Half)5h34'28"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2015
Triathlon21 juin· L (Half)
5h34'28"
Natation
36'12"
Vélo
2h52'46"
CAP
1h59'04"
Transitions
T1
4'50"
T2
1'36"
2014
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2014Triathlon22 juin· L (Half)5h56'45"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2014
Triathlon22 juin· L (Half)
5h56'45"
Natation
40'53"
Vélo
2h57'17"
CAP
2h11'40"
Transitions
T1
4'43"
T2
2'12"