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JasonSHIU

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Courses par saison

4
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
20'22"
↘ −2'57" depuis 2023
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
20'2223'19202320242025
10 km
51'33"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'03"
↘ −8'30" depuis 2023
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 3 fois
1h432h04202320242025
Marathon
3h54'45"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
20'22"RP
4'04/km508ᵉ scratch
Chrono net 20'22"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
20'22"
4'04/km160ᵉ scratch
Chrono net 20'22"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
23'19"
4'40/km1 486ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
23'19"
4'40/km556ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h