RizpahSHIRES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h05'21"
↘ −2h05'12" depuis 2017
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
2017201820192020202120222023
2026
Deddington Four Farms Challenge - 10k
Route17 mai
1h03'46"
-66ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h05'21"
2'58/km7 227ᵉ scratch
Chrono net 2h05'21"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h05'21"
2'58/km
Chrono net 2h05'21"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h05'21"
2'58/km
Chrono net 2h05'21"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h10'33"
5'56/km15 663ᵉ scratch
Chrono net 4h10'33"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h